SENSIBILISATION GESTES ET POSTURES

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PUBLIC CONCERNÉ : Adultes

PRE-REQUIS : compréhension de la langue française; pouvoir porter un poids de 10kg

DURÉE : 4 heures

NOMBRE DE PARTICIPANTS : maximum 12

DIPLÔME : Remise d'une attestation de formation

LIEU : Dans vos locaux

OBJECTIFS :

- Prévenir les accidents du travail par des gestes adaptés

- Maîtriser les techniques de manutention

- Appliquer les principes de sécurité physique sur son poste de travail

PROGRAMME :

Apports théoriques :

- La règlementation

- Anatomie et physiologie :

• le squelette
• les muscles
• les pathologies musculaires
• la colonne vertébrale
• les pathologies vertébrales

- Conseils

- TMS ( troubles musculo-squelettique ) :

• Mains : syndrome du canal carpien
• Coudes : Épicondylite / hygromas
• Cou
• Poignet
• Épaules

Exercices pratiques :

- Apprentissage des gestes

- Mise en application sur poste de travail

MOYEN D'ENCADREMENT DE LA FORMATION :

Formateur issu du monde du secours et formé aux méthodes pédagogiques

MOYENS ET METHODES PEDAGOGIQUES :

- Echange formateur-apprenants

- Participation active des apprenants

MOYENS TECHNIQUES ET OUTILS MIS A DISPOSITION :
- Ordinateur portable + moyen de projection

- Memento remis à la fin de la formation

MOYEN D'EVALUATION DES ACQUIS MIS EN OEUVRE :

- Remise d'attestations de formation

- Grille d'évaluation des compétences