formations prevention
COORDONNÉES

SIS FORMATION


LES DOCKS ST MARC

ZAC ST MARC


61110 DORCEAU 

REMALARD EN PERCHE

Bureau: 02.50.47.97.66

Mobile: 06.25.94.74.89

Mobile: 06.14.63.05.30

SENSIBILISATION GESTES ET POSTURES

___________

PUBLIC CONCERNÉ : Tous les particuliers comme les professionnels.


DURÉE : 4 heures


NOMBRE DE PARTICIPANTS : maximum 10


DIPLÔME : Remise d'une attestation de formation

OBJECTIFS :

- Prévenir les accidents du travail par des gestes adaptés

- Maîtriser les techniques de manutention

- Appliquer les principes de sécurité physique sur son poste de travail


PROGRAMME :


Apports théoriques :

- Anatomie et physiologie :

  • le squelette
  • les muscles
  • les pathologies musculaires
  • la colonne vertébrale
  • les pathologies vertébrales

- Conseils

- TMS ( troubles musculo-squelettique ) :

  • Mains : syndrome du canal carpien
  • Coudes : Épicondylite / hygromas
  • Cou
  • Poignet
  • Épaules


Exercices pratiques :

- Démonstration ( étude de postes )

- Apprentissage des gestes

- Mise en application sur poste de travail


MOYENS PÉDAGOGIQUES :
- Ordinateur portable + vidéo-projecteur

- Squelette

- Interaction entre le formateur et les participants

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